go on

Póki co RAW robię bez pasa. Życiówkę mam chyba 5x200. Potem go dołożę, żeby nowy bodziec był. W sprzęcie robię w pasie jako, że jest to docelowe ćwiczenie i muszą być idealne warunki odtworzone Ogólnie za długo bez pasa robić nie warto bo potem on za dużo nie daje.....chyba że się ciągnie na super garbie jak kiedyś ja w klasyku Zmieniony przez - [...]

Wyglada na to, ze on po prostu na niej siedzi :) Zdarzalo mi sie przytrzymywac kumpla za uda zeby nie podnosil dupy, kilka razy przywiazalismy go nawet pasem do lawki :)

Napisz do GM-maniany!! on z tych wszytkich gm byl najbardziej ok i wklej takie cos: Przepraszam,ze pisze bezposrednio na ht-meila ale kolega mnie o to prosil.Pare dni temu zminil on nazwe druzyne,sktrot,kod bezpieczenstwa i gdy chcial zmienic nicka wylogowalo go i nie chce juz zalogowac,chyba wyskoczylo mu powiadomienie,zeby skontaktowal sie z [...]

Cześć :-) W combacie w spamie pustki,w grapplingu też,to tu wpadłem po jakimś roku przerwy zobaczyć co się dzieje:-) Za OBELIXem powtórzę,że pies uczy odpowiedzialności,bo trzeba mu dać michę o stałych porach,wyjść z nim na spacer,bawić się,by pies był zadowolony,no i trzeba go trochę poszkolić.Sam uważam,że psa nie można go traktować jak zabawki [...]

Warto zauważyć, że z Wachem Fields dokładnie oklejał szczękę rękawicami, miał bardzo dobrą obronę, której wczesniej nie posiadał - był b. dobrze przygotowany na Wacha. Atuty Mariusz ma 3 (tak myślę) 1 - rozmiar - wiadomo o co chodzi 2 - psychika - Mariusz to pięściarz utalentowany i sympatyczny facet, ale życie i kariera źle Mu się potoczyła, i z [...]

"...potem mu z 5 10 razy z kolana zaj**ałem potem on mnie na ziemie i wywaliliśmy się ja na bok on do tyłu na głowe bodajrze. zaczołem go okładać po twarzy pięscią.A w dodatku mój brat go jeszcze kopnął."

https://i.imgur.com/WiJ3dRX.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Dominacja Seana Stricklanda w walce z Uriah Hall’em na UFC on ESPN 28 Sean Strickland w opanowanym i dominującym stylu pokonał Uriaha Halla w walce wieczoru gali UFC on ESPN 28 i awansował na wyższy poziom w wadze średniej. Sean Strickland (24-3 MMA, 11-3 UFC) rozprawił się z Uriah Hallem [...]

FIT WEEKEND Fit weekend jak już wiecie, pełen radochy. Jego medal cieszy mnie tak, jakbym to ja go zdobyła, myślę też, że denerwowałam się bardziej niż on, łącznie z nawrzeszczeniem na kilku zawodników z 85 “przepraszam, k*rwa, próbuję przejść!!” nikt nie zatrzyma 150 cm skondensowanych nerwów. Czeka nas jeszcze jeden start w tym sezonie %-) [...]

"Ciekawy art Nortona napisany w oparciu o konkretne badania naukowe. DIETA WYSOKO-BIAŁKOWA CZY ABY BEZPIECZNA? ROZWIEWAMY MITY Chciałbym przedstawić konusmentom Szeroko akceptowane mity na temat białka.Sprawdź kilka z poważnych zarzutów o rzekomej szkodliwości białka.Fakty zostały zaprezentowane! Odkąd pamiętam kiedy zabrałem się za ciężary, [...]

Zaopatrz sie w rure PVC,srednica 28-30mm,dlugosc ok160cm,lub dwie.Jedna zostaw pusta,druga mozesz wypelnic ryzem,lub czyms innym,dla obciazenia.Te dwie rury beda Ci sluzyc to praktykowania techniki dwuboju,sztanga na silowni moze byc za ciezka do praktyki... Druga rzecz to trening: Tutaj trening wg Matta Wichlinskiego(Crossfit Level 2) Wrzucam [...]

Zaopatrz sie w rure PVC,srednica 28-30mm,dlugosc ok160cm,lub dwie.Jedna zostaw pusta,druga mozesz wypelnic ryzem,lub czyms innym,dla obciazenia.Te dwie rury beda Ci sluzyc to praktykowania techniki dwuboju,sztanga na silowni moze byc za ciezka do praktyki... Druga rzecz to trening: Tutaj trening wg Matta Wichlinskiego(Crossfit Level 2) Wrzucam [...]

Witam ja też miałem teraz przypadek tego krwotoku w rodzinie a mianowicie u mojego teścia. Przez około 20 lat bolała go głowa a gdy mówił lekarce zakładowej o tych bólach głowy wmówiła mu bez żadnych badań kontrolnych że ma migrenę i on w to niestety uwierzył. na początku marca tego roku 2008 miał zabieg na przepuklinę pępkową wyszedł ze szpitala [...]

Żenada, rozumiem że skoro ty jestes chudszy od niego to na bank on brałsterydy... nie wiem zazdrosc cie zżera? uważasz że nie mógł za hvja tego zrobic w prawie rok ważac ponad 80kg? dlatego ty g**** osiagniesz niestety bo tłumaczysz sobie że on brał przez te 10mscy sterydy dlatego ma taka sylwetke (choc nie uważam jego sylwetki za granice [...]

KOx2 A6W to nieudany program treningowy tz gniot i lepiej zrobisz jak natychmiast przestaniesz nim cwiczyc, na rozwiniecie miesni brzucha to tym bardziej on nie jest, najpierw budujesz miesnie brzucha, jezeli wykonuje trening siłowy to najlepiej on pracuje przy cwiczneiach wielostawowych, i wtedy dokładasz jakies cwiczenie specjalistyczne, druga [...]

ja mam kilka pojedynczych pytan. niektore moze bardziej do odzywiania by sie nadaly. 1) co kefir ma w sobie takiego ze go wszyscy pija? moze ja jakos slabo NIE WIEM KTO PIJE KEFFIR patrzylem, ale bialka ma troche wiecej niz mleko. 2) zna ktos kefir z duza iloscia bialka? NIE? 3) lepiej wykonywac cwiczenia na przemian czy od razu ze 3 serie [...]

do wyboru do koloru: Falvit – kompletny zestaw witamin dla kobiet, ze zwiększona dawką żelaza i wapnia. Zawiera niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu witaminy oraz sole mineralne. Jego dodatkowym atutem jest to, iż usprawnia przemianę materii. Szczególnie zalecany kobietom ze zwiększonym zapotrzebowaniem na żelazo czy też w [...]

Z soboty na niedzielę chciałem..... była 4:30 więc to prawie moja godzina wstawania... Ale mama wstała, dostaliśmy opr, że nas obu pogło, zabrała mi małego i uśpiła :-( %-) I prawidłowo :D mój ostatnio też się budzi często o 4 i chciałby się bawić to biorę go do łóżka i albo usnie albo nie Jak nie usnie to przeważnie zasypiam i obudzi mnie [...]

o jezus aa2 i sp są az tak straszne matko ja trenowalem dwa na raz i potem przestalem sp ale zrobilem sie wazniakiem i pomyslalem ze sp jest odtrzejsze więc mi więcej pomoze mam moze przestac????jakie robic cwizenia . Sądze ze mam slabe kolana bo jestem chudy więc co mam robic zeby wyzej skakac. Aha ostatnio poszedlem na boisko na innej dzielnicy. [...]

Witam!! poszlam jeszcze raz do tego samego ortopedy; ze wszystkimi wynikami. To jest straszne; zaplacilam za wizyte 60 pln; dodatkowo badania kosztowaly mnie ok 150pln. Lekarz przez 10 minu w ciszy wklepywal sobie cos w swoj komputer. drugie tyle w milczeniu wypisywal recepty. Ja zasugerowalam ze byc moze to cos reumatologicznego - a on na to [...]

Wklejam jeszcze filmy, które mi zostały. Cena 1cd/0,80 gr. Zamówienie minimum - 30 cd Filmy xxx : 1. 18 Year Old Pussy 2. 2 Dicks in 1 Chick 2 3. 4. 5. 4 Finger Club # 10 6. 7. 8. American Ass 9. American Bukkake 16 10. Anal Addicts 6 11. Anal Divas in Latex 12. Anal Intensive 4 13. Anal Lolitas 14. Anal Retentive 4 15. 16. 17. 18. Asian [...]